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【莲子百合煲雪耳怎么做好吃】莲子百合煲雪耳的做法步骤

时间:2018-11-10来源:法式菜谱

1.鲜莲子150克(干莲子20克),鲜百合2个(干百合20克),雪耳1朵,红枣8粒,冰糖适量,鹌鹑蛋20个(可不用)

2.雪耳红枣用温水浸泡,剪去红色根部,洗净。

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3.雪耳剪去黄色根部。清洗干净撕小朵。浸泡着。

4.莲子去芯。 芯很苦影响口感。 芯可以另外用来泡水喝, 祛心火清热。 但真的很苦哦

北京治疗癫痫病那好step">5.红枣浸泡后容易洗去皱褶里的灰尘。 去核,不去核较燥。

6.百合洗净,用清水泡着。

7.莲子,雪耳,红枣加适量水放进瓦煲,大火煲癫痫病是不是可以治好?开,改小火煲20分钟左右。

8.快好时放进冰糖,百合,继续煲1分钟即可关火,食用。

9.额外加了鹌鹑蛋。 鹌鹑蛋另起锅煮熟,剥壳。放进糖水里。

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