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有几种瓜果,湿气重的人少碰

时间:2019-02-11来源:法式菜谱

尤其是儿童无节制地吃瓜果,容易造成脾胃阳虚。一旦阳气受损,脾胃功能失调,就会出现便溏、厌食、困乏等症状。

为防内湿,治疗癫痫山东哪个医院好脾虚的人尤其要注意不可过量食用生冷瓜果,宜清淡、易消化,如冬瓜可以排水除湿,苦瓜能养脾开胃。当季比较适宜的食物还有芹菜、蕹菜、马兰头、茭白、萝卜、癫痫疾病的治疗方法荸荠、藕、茄子、丝瓜、海带、紫菜等。

暑热天气常用莲子、薏米、赤小豆、白扁豆等健脾利湿之品煮粥食用,可护脾胃、祛湿气。当出现武汉治癫痫病医院有哪些舌苔厚腻、脉濡滑、四肢沉重、嗜睡等症状时,可适当服用藿香正气水,以抵御湿热的侵袭。

需要提醒的是,阴天水凉时不要在河水及游泳贵阳哪里治癫痫池里长时间浸泡,以防外湿入侵肌表进而在体内形成湿邪。

(责任编辑:zxwq)

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