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海蜇腰花怎么做好吃,佛手海蜇丝(清热化痰,健脾开胃,消积润肠)

时间:2019-07-13来源:法式菜谱

取一大碗,腰花中调入味汁、撒上香葱、小米椒,拌匀即成。原料:嫩黄瓜、海蜇、红椒、葱、姜、盐、味精、香油

材料 主料:猪腰子300克,
辅料:海蜇皮150克,油条20克,
调料:白皮大蒜5克,大葱5克,白砂糖5克,白醋2克,酱油5克,香油30克,番茄酱10克,豌豆淀粉20克,盐3克
做法 1.将猪腰花剖开成为两高热惊厥是癫痫病吗半后,剔除中间之腰臊部分,在光滑之一面(正面)切入细粒交叉口再分切成8小块,盛在碗里用冷水浸泡(常换清水)。
2.海蜇皮用冷水泡上1天后,切成1寸宽,两寸长的大小,而在长的一面切上0.5厘米间隔约有1/2寸长的之刀口如梳子状(俗称佛手状),备用。
3.在锅内烧8杯滚水,用来烫海蜇皮(但水开后加约2杯冷水后才可将海蜇皮放入)烫约3秒钟,捞出冲冷水,将水再烧滚一次,淋料吉林看癫痫病挂什么科酒1汤匙,再将腰花下锅烫约5秒钟,捞沥干。
4.起油锅(3汤匙油),先爆香大蒜片与葱侧面,再将腰花与海蜇皮下锅,大火拌炒允3秒钟,将综合调料全部倒下炒滚,淋下1汤匙热油,迅速盛到炸过的油条上面即可(油条切1寸长,先炸酥后放在碟中)
小诀窍 食物相克:
海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。
 

栗子焖腰花原料:栗子g癫痫要在怎么治疗效果好,猪腰只,花椒、酱油、红糖、食盐各少许。[原料]海蜇皮,糯米,白糖适量。

[制法]:将猪肝及猪肾常法加工切块,冉用熟油、姜汁、酒、糖等拌掩。米淘净后加水如常法煮饭,当煮到快要干水时,将猪肝、腰花平铺于饭面上,用小火将饭煸至熟透,然后拌匀食用。海蜇皮切细丝,用开水稍烫(时间不可过久,否则不脆),捞出投人凉水。萝卜洗净,切细丝,用盐稍腌浸一下出水,与海蜇丝放盘内,加贵阳看癫痫病专科医院哪家好酱油、醋、麻油调味,拌匀。

进补提示怕冷的女性要多吃羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、鹌鹑、大蒜、辣椒、生姜、、、桂圆、栗子等温热的食物,有助于御寒。也可多吃些含碘较多的食物,如海带、海蜇、海水鱼、等。应积极参加适宜的体育锻炼,尤其是从事久坐或久立工作的妇女,应重视体育活动,多做手、脚和腰部的运动。海蜇:富含多种矿物质、维生素,有清热、消积、润肠之。

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