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山楂片泡水的功效 这样搭配有利健脑益肾_健康饮食

时间:2019-10-18来源:法式菜谱

山楂片泡水的功效,这样搭配有力健脑益肾。山楂酸酸甜甜的是大人小孩都爱吃的零食。山楂含有各种维生素,具有开胃健脾的功效,一般家庭都会买一些山楂类的饮品在家里。今天小编要告诉你山楂的最佳搭配。

山楂加玫瑰花

功效:调理胃肠功能

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玫瑰花味甘微苦、性微温,其具有气解郁、活血散淤、调经止痛的功效,而山楂具有消食健胃、活血化淤、收敛止痢的功能,两者结合则具有改善内分泌失调、防衰老、开胃促消化及增强机体的免疫力等功效。

取山楂果10克,玫瑰花10克,将其放入沸水中进行冲泡五分钟左右,每天一次即可。

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山楂加枸杞

功效:健脑益肾

枸杞味苦、甘,性凉,其具有养肝、滋肾、润肺的功效,而山楂具有活血化瘀及抗衰老等功效,两者结合则具有健脑益肾、祛脂降脂、心脑血管疾病等作用,特别适合患有心血管疾病、肾虚、肥胖的人群食用。

取山楂30g,枸杞子睡眠性癫痫症状15g,将其放入沸水中冲泡半小时左右每天饮用两次,上下午各一次。

山楂加菊花

功效:健脾消脂

菊花味苦、甘,性微寒,其中就有利血气、降压、抗衰老等作用,而山楂具有降胆固醇、止疼痛的功效,两者相重庆哪家医院可以治疗癫痫病呢结合具有健脾、降脂、降高血液等功效。特别适合患有高血压、肥胖症、高血脂等人群食用。

取菊花15克,山楂20克,将其放入有热水的杯中进行冲泡十分钟左右,每天饮用一次即可。

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