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番茄苦瓜炒面怎么做?番茄苦瓜炒面的10步做法[图解]-

时间:2019-12-03来源:法式菜谱

 

  主料:苦瓜50g,细面条100g,番茄40g,鸡蛋2个,油适量,盐适量,鸡精适量

臆症怎么样才能确诊是癫痫病  步骤:

  1.先将面条放入笼屉蒸15分钟,利用蒸面条的时间,将鸡蛋打入碗中,苦瓜斜刀切片,番茄切大丁,大蒜切片

  2.面条蒸熟后取出放凉,鸡蛋打散

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  3.热锅冷油,倒入鸡蛋液炒熟,装出备用

  4.锅中放入适量油,放入大蒜和番茄煸炒

  5.炒至番茄出汁儿,放入苦瓜

  6.快速煸炒至苦瓜断生

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  7.放入熟面条

  8.快速翻炒均匀

  9.调味,放入鸡蛋翻炒均匀

  10.装盘

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