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夫妇俩节食减肥竟患上甲亢 盘点过度节食减肥的危害 - 家庭医生在线减肥频道

时间:2021-01-18来源:法式菜谱

据报道,一对夫妇为减肥两个星期只喝水不吃饭,虽然两周下来有瘦下来一点点,但是却引发双双住进医院。

王芳(化名)和丈夫体形都偏胖,夫妻俩为了减肥尝试过各种方法,但是总是没什么效果。前段时间,王芳的丈夫为了瘦身采用了新方法——以7天为一个周期,一个周期内不进食只喝水。王芳半信半疑,但也忍不住心动立马加入。坚持了两个周期后,王芳饿得难忍,丈夫和她都感到身体不舒服,这才停止节食前往医院就诊。

据检查显示,王芳和丈夫除了患上,还都患上了甲亢。医生解释说,由于王芳和丈夫进食突然减少,他俩的甲状腺会通过加速分泌以维持人体基本代谢,这最终引发了甲亢。可见这种过度节食减肥方法对身体的危害是极其严重的。一起来看看过度节食减肥还有哪郑州有没有治癫痫的医院些危害?

过度节食减肥危害一:导致

如果节食只吃水果不吃其他的食物的话,也是非常不好的,虽然这样的饮食可以见到减肥效果,但却大大影响了健康情况,因为我们身体的能量主要来自于脂肪、蛋白质、碳水化合物,而含有这些养分的主要食物是肉类和主食,所以一点都不吃这些,身体的蛋白质和碳水化合物就会严重缺失,从而引起了、营养不良等状况出现。

过度节食减肥危害二:各种素不足

缺少维生素A容易引起肠胃及泌尿系统感染,甚至影响生殖系统。缺少维生素B会使降低碳水化合物及脂肪代谢,易。哈尔滨小孩癫痫医院缺少维生素会使胶原蛋白合成出现障碍,影响皮肤的弹性及光泽。身体排毒功能出现障碍。抵抗力明显下降。

过度节食减肥危害三:极易反弹的更高

大家都说越减越肥。其真相就是节食减肥带来的这个“功效”。当达到瓶劲减不下来后,很多MM会自暴自弃,开始恢复正常饮食。而此时脂肪细胞由于长时间被抑制,就像紧绷的弹簧恢复了原来的弹性,加速成长及扩张。外加因为节食而低的可怜的基础代谢率,使脂肪如雨后春笋般堆积起来。

过度节食减肥危害四:胃下垂

以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气太原癫痫病那里看比较好 、,这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见、饱胀、重坠感,在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。

过度节食减肥危害五:导致

过度盲目减肥,很容易导致骨质疏松症。一般蔬菜和水果中钙含量少,更重要的是几乎不含脂肪,会导致体内激素分泌紊乱,影响钙与骨结合,容易出现骨质疏松。美国一项研究发现,女性在节食18个月以后,体重虽减了7磅,但是骨密度也会随之下降。

(责任编辑:郑玉沁 )

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