悦读文网

当前位置: 首页 > 手擀面的做法大全 > 正文

胡萝卜香菜汤的做法_高血压食谱_

时间:2019-05-18来源:法式菜谱

菜系及功效:降血压食谱

胡萝卜香菜汤

原料:胡萝卜250克,香菜20克,黄瓜100克,酱油5克,白糖5克,精盐0.5克,味精O.5克,麻油5克,姜丝5克。

胡萝卜香菜汤的做法

胡萝卜切细丝晾干,香菜2克去杂切碎。胡萝卜丝放温开水中泡软,取出挤干水,用姜丝拌和装盘,撒香菜。另取小碗,放酱甘肃最好的癫痫病医院油、白糖、精盐、味精、麻油调匀,浇胡萝卜丝上即可。

用法:食用。

主治:降血压、祛血脂、降血糖。

胡萝卜营养分析

营养成分:每100克胡萝卜中,含水分89.2克,蛋白质1.1克,脂肪O.2克,碳水化合物6.7克,灰分0.8克儿童癫痫到底要怎么治疗好,胡萝卜素4.15毫克,硫胺素0.05毫克,核黄素0.02毫克,抗坏血酸13毫克,钾190毫克,钠71.4毫克,钙32毫克,镁14毫克,磷27毫克,铁l毫克,锰0.24毫克,锌O.23毫克,铜0.08毫克,硒O.63微克,尼克酸O.6毫克,还含氟、锰、钴等微量元素。

药用功效:补中健脾,下气化滞,补肝明目,益肺润燥,壮阳,利尿杀虫。主治、小儿疳积、、夜盲症、等。

一般人都可食用郑州治疗癫痫病那家好strong>。更适宜、、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。

美食城网站小提示

菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通,可以明显降低中风的危险

胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险

甘肃哪个医院治癫痫好ng>关键词:

野胡萝卜的功效与作用

每100克野胡萝卜根中含有蛋白质2.1克,脂肪0.6克,糖类2克。每100克野胡萝卜嫩叶含蛋白质3.8克,碳水化合物1.9克,脂肪0.56克,粗纤维0.6克,糖类19克。还含有丰富的胡萝卜素及挥发油,油中含巴豆酸、细辛酮、胡萝卜萜烯、胡萝卜醇。...

------分隔线----------------------------